婚活パーティーは、普段出会えない異性と直接話せる貴重なチャンス。
しかし、初対面同士というシチュエーションに緊張してしまうのも無理はありません。
そんなとき「友人と一緒に行ったほうが安心かな?」「でも一人で参加したほうが自由に動けるかも…」と迷う方は少なくないはずです。
この記事では、「友人同伴」と「おひとり参加」、それぞれのメリット・デメリットを具体的に紹介しながら、「自分にはどちらが合っているか」を見極めるヒントをお伝えします。
さらに、パーティー当日を成功へ導くための立ち振る舞いや会話のポイントについても分かりやすく解説。
自分らしく婚活パーティーを楽しむために、ぜひ参考にしてみてください。
友人と一緒に参加する安心感と注意点

婚活パーティーに参加するとき、ひとりでは心細くてなかなか一歩が踏み出せない…。
そんな方にとって、気の合う友人と一緒に参加するというのは大きな安心材料になります。
実際に友人同伴OKのパーティーも増えており、初めての人にとってはハードルがぐっと下がる選択肢です。
しかし「二人で行けば安心」と思う一方で、いくつかの注意点もあるのが現実。
同伴参加のメリットとデメリットを整理しながら、どんな人に向いているスタイルなのかを見ていきましょう。
安心感と情報共有が強みになる
大きなメリットは、何といっても緊張感が和らぐこと。
知らない人ばかりの場で友人がそばにいてくれるだけで、心が落ち着きやすくなります。
特に立食形式など自由度の高い会では、友人と一緒に動けることで会場の空気にもなじみやすくなるでしょう。
さらに、婚活経験のある友人であれば心強いナビゲーター役にもなってくれます。
「自己紹介はどんな風にしたらいい?」「どのタイミングで話しかけると自然?」といった細かな不安にも、リアルなアドバイスをもらえるはずです。
パーティーが終わった後に「どの人が良かった?」「○○さん、あなたに好印象だったと思うよ」といったフィードバックを共有できるのも、同伴ならではの良さ。
ひとりでは気づけない自分の魅力やチャンスを教えてもらえることもあります。
「二人一組」が壁になることも
一方で、友人と一緒にいることで異性から声をかけづらくなってしまうケースもあります。
特に立食スタイルでは、二人で話している姿に「話しかけにくそう…」と尻込みする参加者も少なくありません。
また、お互いに気になるお相手がかぶってしまった場合、微妙な空気になってしまう可能性もあります。
「譲り合う?」「先に声をかけた方優先?」といった線引きを曖昧にしておくと、かえって関係がギクシャクしてしまうことも。
あらかじめ「どちらがカップル成立しても祝福し合おうね」と決めておくのが大人のマナーです。
さらに、運良くマッチングしたとしても、友人と一緒に来ているとその後の会話の流れを作りにくい場面もあります。
「じゃあこのあと軽く一杯…」といった展開になりそうなとき、友人をどうするか問題が立ちはだかるのも、ありがちなパターンです。
向いているのはこんなタイプ
友人同伴は、婚活パーティーが初めてで緊張しやすい方や、人見知りしがちな方に特におすすめです。
背中を押してくれる存在がいることで、自然体で参加しやすくなりますし、後からの反省会も楽しく前向きに振り返ることができるでしょう。
ただし、「自分のペースでじっくり進めたい」「誰にも気を遣わず自由に動きたい」というタイプの方には、友人同伴よりもおひとり参加の方がストレスが少ないかもしれません。
一人参加で広がるチャンスと自分らしさ

婚活パーティーにひとりで参加するというだけで、ちょっと勇気が要ると感じる方もいるかもしれません。
しかし実は、一人参加ならではの魅力や可能性もたくさんあるのです。
自由度の高さ、自分らしく振る舞える気楽さなど、「一人だからこそ得られる強み」に目を向けてみましょう。
もちろん、最初は緊張や不安もあるでしょう。
しかし、自分の性格や婚活スタイルに合えば、一人参加は大きな武器になります。
自由に動ける、自分を出せる
一人参加の最大のメリットは自由度の高さです。
友人と予定を合わせる必要がなく、「参加したい」と思ったときにすぐ行動できるのは、婚活を継続していくうえで大きな強みです。
自分のペースで無理なく予定を組めるからこそ、ストレスも溜まりにくくなります。
また、友人が一緒だと無意識に「見られている」という感覚が働き、行動をセーブしてしまうことがありますが、一人参加ならその遠慮も不要。
誰にも気兼ねすることなく、気になったお相手に自然体でアプローチできるのは、一人ならではの魅力です。
そして意外に見落としがちなのが、「声をかけられやすい」という点です。
男性にとって女性グループに話しかけるのはかなりハードルが高いものですが、一人でいる女性には「話しかけやすい」と感じる参加者が多く、結果的に出会いのチャンスが増えることも少なくありません。
気持ちの切り替えは自分次第に
一方で、一人参加には孤独を感じやすい一面もあります。
慣れない場で緊張してしまい、うまく話しかけられなかったとき、「誰とも交流できなかった…」と落ち込んでしまうことも。
特に人見知りの方には、ややハードルが高く感じられるかもしれません。
また、友人同伴なら「どうだった?」「あの人良かったよね」といった会話で気持ちをほぐしたり、うまくいかなかったときに慰めてもらったりと、感情の整理を助けてくれる相手がいますが、一人だとそうした心のクッションがない分、切り替えが難しくなることもあるでしょう。
それでも、自分で行動して自分で結果を出していく経験は、大きな自信にもつながります。
一人参加は「婚活を本気で頑張っている」という覚悟の表れでもあり、その前向きな姿勢は異性からも好印象に映るものです。
向いているのはこんな人
一人参加は、社交的で初対面でも気後れせず話しかけられる方にぴったり。
また、「誰かと予定を合わせるのが面倒」「自由に参加したい」と思う方にとっても最適なスタイルです。
反対に「話しかけるのに勇気がいる」「反省や感想を共有できる相手が欲しい」という方には、まずは友人同伴からスタートするのも良いでしょう。
婚活パーティーにおいて一人参加は決してマイナスではありません。
むしろ、自然体のあなたをお相手に見せやすくなるという意味では、大きなプラス。
自信を持って、次のステップへ踏み出してみてください。
婚活パーティーを成功に導く心構えとテクニック

婚活パーティーは、たった数分の会話が運命の出会いに変わる時間です。
その一瞬を活かすには、ただ参加するだけではもったいないです。
事前の準備と当日の立ち居振る舞いが、出会いの質を大きく左右します。
ここでは、初参加の方でも実践しやすい成功のポイントを解説します。
自分軸を持つことが成功の第一歩
大切なのは「自分が何を求めて参加しているのか」を明確にすること。
たとえば、「共働きOKの人と出会いたい」「家庭的な人が理想」など、ゆるやかでもいいので「譲れない軸」を持っておくと、会場での迷いや焦りがぐっと減ります。
漠然と参加してしまうと、いろいろなタイプの人と話すうちに、自分の基準がぼやけてしまうこともあるからです。
とはいえ、条件に縛られすぎても出会いの芽を摘んでしまいます。
あくまで「大まかな指針」として柔軟に構えておきましょう。
第一印象は「清潔感」で決まる
男女問わず、見た目の第一印象は清潔感が最優先です。
流行のファッションにこだわるよりも、「丁寧に整えられた身だしなみ」が何よりも好印象を生みます。
髪は整っているか、服にしわや毛玉がないか、靴が汚れていないか…細部まで丁寧にチェックしておきましょう。
メイクや香水も控えめが基本。
過度な装飾や香りは初対面ではマイナスに働くこともあります。
男性も、肌のテカリやひげの剃り残しなどに注意しましょう。
ナチュラルで清潔な印象が、最初の好感度を左右します。
プロフィールカードは「話題のきっかけ」と心得る
婚活パーティーでは、プロフィールカードが最初の会話の糸口になります。
その場で焦って書くよりも、事前に話すネタやエピソードを考えておくと安心です。
たとえば「旅行が好き」と書くなら、「最近行った○○が楽しかった」「次に行ってみたいのは○○」といった具体的なエピソードを添えると、お相手の興味を引きやすくなります。
趣味も「映画鑑賞」よりは「邦画のヒューマンドラマ系が好き」といったように細かく伝える方が、共通点を見つけやすくなります。
笑顔・アイコンタクト・リアクションで信頼感アップ
会話のテクニックは特別なものでなくても構いません。
何より大切なのは、「この人と話していて心地いい」と思ってもらえることです。
そのためには、表情や相づち、聞く姿勢が大きなポイントになります。
- 笑顔を絶やさない(特に話し始め)
- お相手の目を見る(じっと見つめすぎず、ほどよく)
- 話の途中で「うんうん」「それ、わかる」と共感を示す
こうしたリアクションひとつで、お相手は「自分の話に興味を持ってくれている」と感じ、心を開きやすくなるものです。
共通点を見つけて会話を広げる
初対面同士の会話では、「共通点」が一気に距離を縮めるカギになります。
出身地、食の好み、休日の過ごし方、ペットの有無など、プロフィールや会話の中から共通項を見つけたら、「私もです!」と反応してみましょう。
共感が生まれると、お互いに安心感が芽生え、会話も弾みやすくなります。
お相手が自分に興味を持ってもらえたと感じれば、次のステップへの期待も高まります。
フリータイムこそ勇気を出して行動を
パーティーによっては、フリータイムに気になる人に話しかけるチャンスが設けられています。
この時間をどう使うかが、結果を大きく左右します。
「さっきの話、もっと聞かせてください」など、軽く声をかけるだけでも大丈夫。
待っているだけではなかなか声はかかりません。
多少の勇気を持って、自分から一歩踏み出してみましょう。
その姿勢が積極的な印象となり、好感につながります。
最後は「楽しむ気持ち」が成功を引き寄せる
婚活パーティーは、真剣な出会いを求める場であると同時に、人との出会いを楽しむ時間でもあります。
結果にこだわりすぎると、つい力が入りすぎて空回りしてしまうことも。
「今日はいいご縁のきっかけになればラッキー」くらいの気持ちでリラックスして臨むと、自然な笑顔や魅力が引き出されやすくなります。
準備と心構えが整っていれば、初参加でもしっかりチャンスをつかめるはずです。
香川県の婚活パーティーならハッピーブライダルパーティーへ!

ぜひ今回の記事を参考にしていただき、自分に合ったスタイルで婚活パーティーに臨みましょう。
友人同伴でもおひとり参加でも、しっかり準備して前向きに挑戦すれば素敵な出会いのチャンスが広がります。
皆さんの婚活が素敵なご縁につながるよう、ハッピーブライダルパーティーが全力で応援します!
ハッピーブライダルパーティーは香川県で結婚を真剣に考える方が集まるワンランク上の婚活パーティーです。
真剣な出会いの場に飛び込んでみれば、お互いの結婚への意識が高いためマッチング後も関係が発展しやすくなるでしょう。
香川県内で多彩な婚活パーティーを開催中!
ハッピーブライダルパーティーでは、結婚を前提にした出会い、恋人探し、趣味の出会いなど、目的に合わせたさまざまな婚活パーティーを香川県内で開催しています。
また、パーティー運営スタッフの接客・サービスなど高品質なパーティー運営にこだわり、パーティーに参加するすべての方に満足いただける高品質の接客・サービスをスタッフ一同提供しています。
初めてでも大丈夫!一人での参加も安心
ハッピーブライダルパーティーは着席型スタイルで、プロフィールカードを見ながら1対1で全員とお話する形式のパーティーです。
初めてパーティーに参加される方も、運営スタッフがしっかりサポートいたしますので、安心してご参加ください。
会場はパーティー参加者の皆様に、安心してお相手の方との会話を楽しんでいただけるよう、会話が弾みやすいように配慮された空間となっています。
お一人での参加の場合でも、他の方を気にせず安心してご参加頂けるレイアウトと席配置になっており、お相手の方と1対1でゆっくりお話しすることができます。
恋愛や結婚に真剣なお相手と出会える
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結婚相談所への勧誘なども一切ないので安心
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⑤男女の人数とバランスを徹底したパーティー開催
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また、1パーティーでのご参加人数は12~18名を想定しており、パーティー中の会話に疲れないようにも配慮しています。
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